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저녁: 그릭요거트(수제초코그레놀라), 계란, 방울토마토 심플한 저녁입니다~
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1170 千卡
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脂肪: 40.45克 | 蛋白质: 64.14克 | 碳水物: 128.65克.
早餐: 라미스콘 팥스콘. 午餐: 다진 마늘, 대림선 부산 사각 어묵, 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, 양파, 양배추, 천사채, 부추, 샘표 진간장, 새송이버섯, 당근. 晚餐: 수제그래놀라(초코), 삶은 계란, 방울 토마토, 큐원 알룰로스1/10, 커클랜드 그릭 요거트. 小食/其他: 아메리카노, Quest Nutrition 프로틴칩스 사워크림&어니언. 更多的......
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