在2021年05月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.1 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1836 千卡
|
脂肪: 95.21克 | 蛋白质: 89.79克 | 碳水物: 128.34克.
早餐: Творог 5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Вологодское Яйцо, Grovo Яичный Белок, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Олейна Масло Растительное . 午餐: Помидоры, Петрохолод Котлеты Белорусские из Индейки, Starbucks Киш Лорен с Брокколи и Сыром, Олейна Масло Растительное , Краски лета Овощи Замороженные. 晚餐: Пицца Фабрика Римская Пицца Микс, Вино Красное Сухое. 小食/其他: Каждый День Спаржа по-Корейски, Чесночный Хлеб, Капустный Салат, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|