在2021年05月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
51.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1056 千卡
|
脂肪: 34.95克 | 蛋白质: 40.46克 | 碳水物: 149.28克.
早餐: Банан. 午餐: Кофе с Молоком, Лавка Здоровья Хлебцы Пшенично-Овсяные, Чечевица Вареная, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная , Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Три Медведя Мороженое Ваниль и Солёная Карамель, Словяночка Сырок Детский. 小食/其他: Yofi Хумус с Вялеными Томатами и Базиликом, Лавка Здоровья Хлебцы Пшенично-Овсяные, Кулиничи Хлеб Била Русь. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|