husarolya的日记, 2021年05月26日

在2021年05月26日体重纪录（没有日志纪录）

63 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 13 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年05月26日:

626 千卡

脂肪: 16.73克 | 蛋白质: 34.31克 | 碳水物: 89.34克. 午餐: Банан. 晚餐: Окрошка, Цархліб Хлеб Юрьевский Заварной, Молоко (1% Обезжиренное) . 小食/其他: Кешью. 更多的......

1389 千卡

运动: 自行车（慢速的） - 18公里/小时 - 3 小时和 30 分钟, Apple Health - 20 小时和 30 分钟. 更多的......

一星期增加0.0 公斤

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