在2021年05月25日体重纪录(没有日志纪录)
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45.4 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1623 千卡
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脂肪: 54.90克 | 蛋白质: 85.84克 | 碳水物: 197.11克.
早餐: Lucien Georgelin Pâte à Tartiner, Farine Blanche, Oeuf, Banane. 午餐: Alter Eco Chocolat Noir Quinoa Soufflé, Lustucru Girasoli Ricotta Épinard , Jambon. 晚餐: Kitkat Ball Chocolat Blanc, Pain Complet, Tomates, Champignons, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Carrefour Haricots Verts Plats. 小食/其他: Charles & Alice Compote Pommes Pêche, Datte, Sucre, Cora Fromage Blanc 0%, Cookie aux Pépites de Chocolat. 更多的......
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稳定体重
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