在2021年05月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
93.5 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 33.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1341 千卡
|
脂肪: 55.89克 | 蛋白质: 71.60克 | 碳水物: 145.41克.
早餐: Зеленый Лук, Гарнец Овсяная Мука , Яйцо, Вкуснотеево Кефир 1%, Сыр Голландский. 午餐: Индилайт Фарш Индейки , Зеленый Лук, Националь Гречка, Помидоры. 晚餐: Global Village Горчица Французская, Экомилк Сметана 15%, Грин Рэй Кукуруза Деликатесная Сладкая, Куриная Грудка Отварная, Капуста Белокочанная, Магнит Морковь Свежая. 小食/其他: Огурец (с Кожурой), Эклер, Огурец (с Кожурой), Лента Яблоко Семеренко, Клубника. 更多的......
|
一个星期减少7.7 公斤
|
|
|