앙큼한과장님的日记, 2021年05月24日

在2021年05月24日体重纪录（没有日志纪录）

64.4 公斤最近减少: 4.6 公斤. 还有: 9.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年05月24日:

604 千卡

脂肪: 14.98克 | 蛋白质: 38.02克 | 碳水物: 83.02克. 早餐: 바나나. 午餐: 바나나, 저지방 우유, 오곡밥. 晚餐: 편육, 토마토, 찐단호박. 小食/其他: 에스프레소 커피, 서울우유 저지방우유. 更多的......

一个星期减少2.3 公斤

앙큼한과장님的体重历史