在2021年05月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
55 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 100%.
|
|
1188 千卡
|
脂肪: 49.87克 | 蛋白质: 60.82克 | 碳水物: 122.44克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Коровка из Кореновки Вареная Сгущенка, Сырники. 午餐: Главпродукт Сгущёнка Вареная, Сырники. 晚餐: Благодей Квас Традиционный, Красная Цена Сухофрукты и Орехи, Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|