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저녁: 그릭요거트(수제초코그레놀라), 계란, 방울토마토 심플한 저녁입니다
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1060 千卡
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脂肪: 48.06克 | 蛋白质: 62.18克 | 碳水物: 95.43克.
早餐: 라미스콘 모카호두화이트초코칩스콘. 午餐: 계란후라이, 청정원 리치부어스트 할라피뇨, 오뚜기 카레가루 약간 매운맛, 강황, 새송이버섯, 양배추, 양파, 당근, 청양고추, 마늘, 닭가슴살, 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, 현미밥. 晚餐: 방울 토마토, 삶은 계란, 큐원 알룰로스1/10, 커클랜드 그릭 요거트, 수제그래놀라(초코). 小食/其他: 아메리카노. 更多的......
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