在2021年05月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.2 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1416 千卡
|
脂肪: 72.31克 | 蛋白质: 79.98克 | 碳水物: 111.45克.
早餐: Виктория Слойка с Курицей, Liebendorf Сыр Эдам, ВкусВилл Хлеб Рождественский Бездрожжевой, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Вологодское Яйцо, Творог 5%, Grovo Яичный Белок, Олейна Масло Растительное . 午餐: Каждый День Спаржа по-Корейски, Магнит Банан, BeFit Фасолевый Суп с Говядиной. 晚餐: Азбука Вкуса Аджапсандали , ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. 小食/其他: Творог 5%, ВкусВилл Варенье Вишневое, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Виктория Слойка с Курицей, Санта Бремор Краб Ролл с Мягким Сыром . 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|