在2021年05月20日体重纪录(没有日志纪录)
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91.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 21.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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903 千卡
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脂肪: 28.10克 | 蛋白质: 22.25克 | 碳水物: 138.08克.
早餐: Каша Рисовая. 午餐: АВК Королевский Шарм. 晚餐: Каша Рисовая. 小食/其他: Кулиничи Булочка с Маком, Яготинский Кефир 2,5%. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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