在2021年05月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.7 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1658 千卡
|
脂肪: 40.95克 | 蛋白质: 130.69克 | 碳水物: 192.98克.
早餐: Мрія Какао-Порошок, Своя Лінія Мороженое Плодово-Ягодное, Яготинське Масло Сливочное 73%, Яготинське Молоко 1%, Ghidetti Сыр Рикотта. 晚餐: Элика Блинчики с Сыром, АТБ Роллини с Вишней, Nestle Fitness Злаковый Батончик Шоколад, Селянський Кефир 1%, Розумний Вибір Рис Шлифованный, Копейка Специи, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Белоцерковский Творог 0%. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|