注册  |  登录

Moonspirita的日记, 2021年05月20日


查看饮食日历, 2021年05月20日:
1291 千卡 脂肪: 60.93克 | 蛋白质: 68.56克 | 碳水物: 122.92克.   早餐: Сухие Семена Чиа, Креветки, Картофель Отварной, Сметана 20%, Чудо Йогурт 2,5%, АТБ Банан, Сахар, Молоко (Цельное Молоко), Сильпо Лосось Слабосоленый, Авокадо, Власна Випічка Хліб Цільнозерновий Власна Випічка. 午餐: Молоко (Цельное Молоко), Ферма Йогурт с Клубникой, Орехи Кешью, Абрикос в Сиропе, Сметана 20%, Креветки, Суп Гречневый на Курином Бульоне, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Yarych Крекер Нежный , Картофель Отварной. 晚餐: Сливочное Масло, Сильпо Яблоко Чемпион, Яйцо, Сахар, Творог 18%. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Moonspirita的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。