在2021年05月19日体重纪录(没有日志纪录)
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60.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1405 千卡
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脂肪: 36.82克 | 蛋白质: 88.42克 | 碳水物: 160.10克.
早餐: Pimientos Verdes Fritos, Serrano Jamón Serrano, Mercadona Mini Chapata, Cerezas Bing, Hacendado Cola de Caballo. 午餐: Albe Queso Latino, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Bofrost Verduras Salteadas , Hacendado Garbanzos Cocidos. 晚餐: Naranjas, Queso Parmesano Duro, Hacendado Pisto de Verduras, Filete de Añojo. 小食/其他: Albe Queso Latino, Plátano. 更多的......
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稳定体重
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