在2021年05月18日体重纪录(没有日志纪录)
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92.2 公斤
最近减少: 28.8 公斤.
还有: 22.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1094 千卡
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脂肪: 70.93克 | 蛋白质: 91.64克 | 碳水物: 19.56克.
早餐: Творог 9%, Сметана 15%, Фарш Индейки. 午餐: Простоквашино Сливки 10%, Шоколад. 晚餐: Яйцо. 小食/其他: Сметана 15%. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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