在2021年05月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
52 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1934 千卡
|
脂肪: 76.89克 | 蛋白质: 68.57克 | 碳水物: 237.78克.
早餐: Roshen Yummi Gummi, Hochland Крем-Сыр, Hochland Сыр Чеддер, Мясна Весна Балык Свинной, Кулиничи Хлеб Тостовый Зебра. 午餐: Hochland Крем-Сыр, Кулиничи Хлеб Тостовый Зебра, Мясна Весна Балык Свинной, Hochland Сыр Чеддер, Hochland Крем-Сыр, Кулиничи Хлеб Тостовый Зебра, Мясна Весна Балык Свинной, Hochland Сыр Чеддер. 晚餐: Сырные Палочки. 小食/其他: Roshen Конфеты Желейные, Three Bears Monaco Red Cake. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|