在2021年05月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
58 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2237 千卡
|
脂肪: 85.07克 | 蛋白质: 80.27克 | 碳水物: 277.93克.
早餐: Сахар, Стимул Зефир Бело-Розовый, The Bridge Pure Almond Drink, Жако Птичье Молоко , Миндаль, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная. 午餐: Яблоко Голден, Три Медведя Мороженое Monaco Черничный Чизкейк, Геркулес Сыр Здоровье, Сильпо Паровая Котлета из Индейки , Гречка Отварная. 晚餐: Calvo Тунец в Собственном Соку, Кускус (Вареный), Маслины. 小食/其他: Стимул Зефир Бело-Розовый, Сахар, McDonald's Капучино Маленький , Чернослив, Киви, Bogutti Печенье с Шоколадным Кремом. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|