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coffeebiscuit
日记
2021年05月7日
coffeebiscuit的日记, 2021年05月7日
coffeebiscuit的个人资料
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在2021年05月7日体重纪录(没有日志纪录)
62.7 公斤
最近减少:
7.3 公斤
.
还有:
7.7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年05月7日:
2788 千卡
脂肪: 209.74克 | 蛋白质: 191.27克 | 碳水物: 56.45克.
午餐:
Bulk Powders Psyllium Husks, Butter , Flaxseed Seeds , Whey Protein, Holland & Barrett Almond Flour.
更多的......
一个星期减少7.7 公斤
8支持者
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评论
Nice drop! Well done 🤗
2021年05月8日 会员::
bubblegum14
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