在2021年05月3日体重纪录（没有日志纪录）
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45.7 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1406 千卡
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脂肪: 37.57克 | 蛋白质: 96.08克 | 碳水物: 174.94克.
早餐: Carrefour Bio Boisson Douceur d’Amande, Brioche, Carrefour Fromage Blanc 0%, Sucre. 午餐: Lindt Lapin Or Chocolat Noir, Aubergines Cuites, Carrefour Thon Albacore au Naturel, Bonduelle Légumiô Pasta Pois Cassés et Courgettes . 晚餐: Alter Eco Chocolat Noir Quinoa Soufflé, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Champignons, Carrefour Crème Fraîche 4%, Épinards Cuits (à partir de Frais), Carrefour Filet de Cabillaud . 小食/其他: Haribo Rotella, Baguette, Sucre Glace , Pain Blanc, Oeuf, Datte. 更多的......
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稳定体重
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