在2021年05月3日体重纪录（没有日志纪录）
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91.7 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1999 千卡
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脂肪: 82.48克 | 蛋白质: 75.78克 | 碳水物: 175.19克.
早餐: Granola Biscuit, Coffee with Milk. 午餐: Aldi Jive Bar, HP Brown Sauce, Cheddar Cheese , Tesco Medium Eggs, Greenvale Sunflower Light, Warburtons Wholemeal Bread, Brooklea Light Greek Raspberry Yogurt . 晚餐: McDonald's Latte (Medium), McDonald's Quarter Pounder with Cheese, McDonald's French Fries (Medium). 小食/其他: Merlot Wine , Hovis Digestive Biscuits. 更多的......
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一星期增加2.5 公斤
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