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rahul sabnis
日记
2021年02月3日
rahul sabnis的日记, 2021年02月3日
rahul sabnis的个人资料
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下一条目 >
在2021年02月3日体重纪录(没有日志纪录)
108.5 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
38.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年02月3日:
1326 千卡
脂肪: 64.55克 | 蛋白质: 115.15克 | 碳水物: 68.52克.
早餐:
Egg (Whole) .
午餐:
Roti Prata, Moong Dal, Chicken Leg.
晚餐:
Tandoori Chicken.
小食/其他:
Tea with Milk and Sugar.
更多的......
2879 千卡
运动:
walking - 1 小时, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 15 小时.
更多的......
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