在2021年05月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.7 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1108 千卡
|
脂肪: 46.05克 | 蛋白质: 56.96克 | 碳水物: 117.26克.
早餐: Пить Кофе Капучино на Миндальном Молоке, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, Риккотник с Грушей. 午餐: Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Fruit-Tella Мармелад, Яблоков Грушевые Чипсы, Хлебцы Молодцы Хлебцы Нутово-Кукурузные, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 9%. 晚餐: SPAR Шаурма с Курицей в Сырном Лаваше. 更多的......
|
一个星期减少1.0 公斤
|