在2021年05月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.8 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2558 千卡
|
脂肪: 134.10克 | 蛋白质: 113.76克 | 碳水物: 216.77克.
午餐: Азбука Вкуса Молоко 1,5, Яйцо, Пицца Елена Домашняя. 晚餐: Heuschen & Schrouff Нори, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Лук, Болгарский Перец, Яйцо Всмятку, Редис, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Магнит Авокадо, Паштет из Бараньей Печени со Сливками, Хлеб (Рожь, Полба, Теф) на Кефире. 小食/其他: Achva Тахини , Каждый День Цветочный Мед, Good Food Чернослив без Косточки, Курага, ARO Инжир Сушеный, Grandhof Сыр Непастеризованный Bio Rohmilchkäse , Хлеб (Рожь, Полба, Теф) на Кефире. 更多的......
|
一星期增加7.7 公斤
|
|
|