Déficit calórico, sumando entrenamiento funcional de a poco...
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68 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1354 千卡
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脂肪: 57.75克 | 蛋白质: 70.94克 | 碳水物: 128.95克.
早餐: Macrobiotica Galletas de Arroz Dulces, Café con Leche Semi Descremada. 午餐: McDonald's Hamburguesa Triple con Queso . 晚餐: Palta Reina, Huevo Revuelto, Café con Leche Semi Descremada, La Española Pan de Salvado Doble. 小食/其他: Terrabusi Mini Rhodesia. 更多的......
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稳定体重
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