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djunjer
日记
2021年04月28日
djunjer的日记, 2021年04月28日
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在2021年04月28日体重纪录(没有日志纪录)
63.4 公斤
最近减少:
4.7 公斤
.
还有:
5.4 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年04月28日:
1039 千卡
脂肪: 90.77克 | 蛋白质: 30.76克 | 碳水物: 25.42克.
早餐:
Сильпо Сало.
午餐:
Котлета Домашняя.
更多的......
一个星期减少1.2 公斤
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