在2021年04月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
91.3 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1465 千卡
|
脂肪: 66.02克 | 蛋白质: 87.69克 | 碳水物: 114.12克.
早餐: Co-Op Ginger Nut Biscuits, Coffee with Milk. 午餐: Hellmann's Mayonnaise, Co-Op Greens & Grains. 晚餐: Hellmann's Garlic Mayonnaise, Chicken Tikka, Chip Shop Chips, Doner Meat. 小食/其他: McVitie's Hobnobs. 更多的......
|
一个星期减少2.5 公斤
|
评论
|
|