在2021年04月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.1 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1403 千卡
|
脂肪: 55.68克 | 蛋白质: 70.87克 | 碳水物: 156.26克.
早餐: McDonald's Капучино Большой, Цельное Молоко, Овсяные Хлопья. 午餐: Сильпо Паровая Котлета из Индейки , Борщ со Свининой, Яблоко Айдаред. 晚餐: Апельсин, Danone Йогурт Живинка Малина-Чорна Смородина , Ферма Брынза 35%, Свинина Отварная, Лаваш. 小食/其他: Мягкие Батончики Мюсли . 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|