|
по воскресеньям балую себя сладостями 🥰
|
1383 千卡
|
脂肪: 59.40克 | 蛋白质: 73.72克 | 碳水物: 144.77克.
早餐: Capri-Sun Сок Mystic Dragon, Hochland Сливочный Крем-Сыр, Мексиканская Смесь, Помидоры Черри, Картошка Вареная, Premialle Фета, Флагман Сьомга. 午餐: Milka Шоколад с Кокосом. 晚餐: Рис Отварной, Форель Слабосоленая. 小食/其他: Рудь Мороженое Дитяче Бажання, Макарун, Латте на Безлактозном Молоке, Топпинг Топпинг Карамель. 更多的......
|
|
1532 千卡
|
运动:
步行（中等的） - 5公里/小时 - 1 小时 和 35 分钟, 休息 - 14 小时 和 35 分钟, 睡眠 - 7 小时 和 50 分钟. 更多的......
|
|
|
|