在2021年04月25日体重纪录（没有日志纪录）
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58.1 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1654 千卡
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脂肪: 42.20克 | 蛋白质: 85.39克 | 碳水物: 206.53克.
早餐: Gekookt Ei, Blue Band Goede Start, Beemster Jong Belegen 48+, Jumbo Rond Bruin, Bolletje Knäckebröd Volkoren. 午餐: Nescafé Gold, Banaan, DieetPro Maaltijdshake. 晚餐: Kippenvleugel, Witte Rijst, Sinaasappelen, Jumbo Snijbonen . 小食/其他: Grapefruit, Dadel, Walnoten. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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