在2021年04月24日体重纪录（没有日志纪录）
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74.1 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1143 千卡
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脂肪: 43.29克 | 蛋白质: 82.24克 | 碳水物: 114.01克.
早餐: Зеленый Чай. 午餐: Сметана , Борщ Вегетарианский. 晚餐: Сырники с Изюмом, Сырники с Изюмом. 小食/其他: Яблоко Голден, Премия Мидии Маринованные с Лимоном. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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