在2021年04月22日体重纪录（没有日志纪录）
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120 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 55 公斤.
饮食准则: 低.
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2147 千卡
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脂肪: 101.27克 | 蛋白质: 98.75克 | 碳水物: 207.00克.
早餐: Volkoren Brood, Becel Light Margarine, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl Vet Vrij, AH Blauwe Bessen, Crownfield Berry Seed Mix. 午餐: Melkan Roomboter Ongezouten, Becel Light, Volkoren Brood, Ei. 晚餐: McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Quarter Pounder, McDonald's Franse Frietjes (Medium). 小食/其他: Campina Botergoud Ongezouten Grasboter, Volkoren Brood. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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