在2021年04月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
92.4 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1332 千卡
|
脂肪: 65.19克 | 蛋白质: 60.14克 | 碳水物: 125.47克.
早餐: McVitie's Milk Chocolate Digestive , Coffee with Milk and Sugar, Co-Op Ginger Nut Biscuits, Coffee with Milk, Sugar. 午餐: PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, Vegetable Soup. 晚餐: Doner Meat, Chip Shop Chips. 小食/其他: PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk. 更多的......
|
一个星期减少5.1 公斤
|
|
|