在2021年04月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.5 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1201 千卡
|
脂肪: 82.09克 | 蛋白质: 65.17克 | 碳水物: 48.24克.
早餐: Central Lechera Asturiana Nata para Montar y Decorar, Mercadona Barritas de Sésamo Correcto, Hacendado Jamón Cocido Fiambre Natural, Prozis Sirope Zero Chocolate 🍫 (Correcto), Hacendado Cocktail Tostado 0% Sal Añadida, Hacendado Yogur Griego, Frambuesas, Arándanos, Fresas, Gadis Moras. 午餐: Prozis Zero Wafer Dark Chocolate Flavor, Central Lechera Asturiana Nata para Montar y Decorar, Martínez Sómalo el Chorizo Riojano Picante. 小食/其他: Prozis Zero Shake Dark Chocolate Flavor, Central Lechera Asturiana Nata para Montar y Decorar. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|