在2021年04月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
67.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
883 千卡
|
脂肪: 38.11克 | 蛋白质: 52.57克 | 碳水物: 85.16克.
早餐: Белый Хлеб, Жареное Яйцо без Жира, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе. 午餐: Класс Рыбная Котлета, Гречка Отварная. 晚餐: Суп Куриный с Вермишелью. 小食/其他: Словяночка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Словяночка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|