在2014年04月1日体重纪录（没有日志纪录）
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167.8 公斤
最近减少: 10.0 公斤.
还有: 47.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2109 千卡
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脂肪: 61.00克 | 蛋白质: 105.42克 | 碳水物: 288.82克.
早餐: Strawberries, Market Basket Crispy Rice Cereal, Sugar, 1% Fat Milk. 午餐: Fruit Yogurt (Nonfat), Turkey Sandwich. 晚餐: Cooked Brussels Sprouts, Stewed Tomatoes, Country Crock Shedd's Spread Original, Dinner Rolls, Baked or Broiled Fish. 小食/其他: Oil Popped White Popcorn, Chef's Cupboard Chunky Chicken Broccoli Cheese & Potato Soup, Quaker Rice Cakes - White Cheddar, Ensure Balanced Nutrition Shake - Creamy Milk Chocolate, Grandessa Strawberry Frozen Fruit Bars. 更多的......
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一个星期减少4.8 公斤
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