在2021年04月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
75 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1749 千卡
|
脂肪: 48.82克 | 蛋白质: 48.20克 | 碳水物: 299.15克.
早餐: Кофе с Молоком, Хурма Сушеная, Чернослив, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Сало, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Семга Слабосоленая, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). 晚餐: Омлет с Молоком. 小食/其他: Пельмени, Galicia Сок Яблочно-Грушевый. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|