在2021年04月14日体重纪录(没有日志纪录)
|
97.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2412 千卡
|
脂肪: 55.06克 | 蛋白质: 250.86克 | 碳水物: 225.25克.
早餐: Русский продукт Геркулес Традиционный, Простоквашино Молоко 2,5%. 午餐: Капуста, Яичный Желток, Яичный Белок. 晚餐: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Русский продукт Геркулес Традиционный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яичный Белок. 小食/其他: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Творог 1%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|