在2021年04月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1251 千卡
|
脂肪: 59.54克 | 蛋白质: 69.07克 | 碳水物: 112.94克.
早餐: Мак Май Томатная Паста, Mlekpol Моцарелла, Ранчо Сосиски из Филе, Геркулес Основа для Пиццы Фокачча, Lactel Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Своя Линия Мука Цельнозерновая, Яйцо, Кабачок. 晚餐: Помидоры, Mlekpol Моцарелла, Сто Пудов Рисовая Мука, Яйцо, Украинский Творог 5%. 小食/其他: Bun&Cat Арахисовая Паста Кокос +Белый Шоколад , Finn Crisp Хлебцы из Цельнозерновой Ржаной Муки, Зеленый Чай. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|
|
|