在2021年04月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
70.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1213 千卡
|
脂肪: 55.82克 | 蛋白质: 39.87克 | 碳水物: 140.98克.
早餐: Каша Пшенная на Молоке, Кофе с Молоком, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 26%. 午餐: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сыр Пармезан (Твердый), Жареное Яйцо без Жира. 晚餐: Салат Овощной с Маслом. 小食/其他: Финик, Семейка Озби Мини-Сушки с Ванилью, Красный Октябрь Алёнка с Начинкой Вареная Сгущенка. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|