在2021年04月7日体重纪录（没有日志纪录）
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99.5 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 29.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1148 千卡
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脂肪: 40.06克 | 蛋白质: 145.56克 | 碳水物: 64.87克.
早餐: White Bread, Scrambled Egg, Coffee, Blanched Almonds, Ultimate Nutrition Whey Protein. 午餐: Matki Usal, Roti. 晚餐: Ultimate Nutrition Whey Protein, Stewed Chicken, Cucumber (Peeled). 小食/其他: Amul Curd. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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