在2021年04月6日体重纪录(没有日志纪录)
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79.3 公斤
最近减少: 16.4 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1373 千卡
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脂肪: 69.35克 | 蛋白质: 100.71克 | 碳水物: 93.30克.
早餐: Fluid Replacement Electrolyte Solution, Big Muscles Frotein, Egg White. 午餐: Pumpkin, Saag, Bhindi Masala, Raita, Fish, Paneer, Aashirvaad Roti. 晚餐: Bhindi Masala, Saag, Masoor Dal, Paneer. 小食/其他: Cashew Nuts, Green Peas, Almonds, Milk. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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