在2021年04月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
99.2 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2856 千卡
|
脂肪: 62.08克 | 蛋白质: 315.78克 | 碳水物: 247.35克.
早餐: Яичный Белок, 4Life Финские Овсяные Отруби, Простоквашино Творог 2%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Алтайская Сказка Крупа Овсяная Недробленая, Яичный Белок. 午餐: Окунь Речной, Мистраль Гречка. 晚餐: Первая Свежесть Филе Куриной Грудки, Маркет Перекресток Чечевица Тарелочная. 小食/其他: Простоквашино Творог 2%. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|