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aleguaja的日记, 2021年04月5日

在2021年04月5日体重纪录(没有日志纪录)
81.1 公斤 最近减少: 11.9 公斤.    还有: 1.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年04月5日:
1771 千卡 脂肪: 40.66克 | 蛋白质: 65.60克 | 碳水物: 302.25克.   早餐: Banana, Pastafrola, Baggio Leche Latte. 午餐: Huevo Duro, Porotos, Garbanzos Cocidos, Lentejas Hervidas, Pimiento Rojo, Zanahoria, Lechuga, Tomates, Albóndigas de Carne. 晚餐: Clara de Huevo, 3 Arroyos Avena Instantánea, Baggio Leche Latte, Banana. 小食/其他: Mate, Banana, Uva, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Fargo Galletitas Mix Cereales. 更多的......
2759 千卡 运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......
一星期增加0.4 公斤



     
 

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