|
38 недель беременности. привес +11кг. осталось совсем немного. надеюсь после родов сразу прийду в форму , как и после первых родов
|
67 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1936 千卡
|
脂肪: 214.84克 | 蛋白质: 101.71克 | 碳水物: 534.17克.
早餐: Roshen Молочный Шоколад, Овсяная Крупа, Сахар, Стимул Зефир Бело-Розовый, McDonald's Капучино Маленький , Словяночка Молоко 2,5%. 午餐: Водный Мир Икра Мойвы с Лососем, Вареное Яйцо, Суп Куриный с Картофелем, Свиная Отбивная, Хлеб. 小食/其他: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Миндаль, Банан, Зефир, Яблоко. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|