在2021年04月4日体重纪录(没有日志纪录)
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85.7 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 23.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2592 千卡
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脂肪: 101.15克 | 蛋白质: 104.42克 | 碳水物: 175.15克.
早餐: Krisprolls Petits Pains Suédois Complets sans Sucres Ajoutés, Dolce Gusto Café au Lait, Gerblé Confiture Abricot. 午餐: Café au Lait, Tarte aux Fraises, Carrefour Baguette Honorine, Camembert, McCain Frites Tradition, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Picard Cassolette aux Noix de Saint-Jacques. 晚餐: U Fromage Blanc Vanille 0% , Favorina Poule en Chocolat , Leerdammer Original, Concombre (Pelé), Tomates Cerises, Endive, Omelette, Omelette. 小食/其他: LU Véritable Petit Écolier Tendre Coeur au Lait, LU Belvita Petit Déjeuner Chocolat, Dolce Gusto Café au Lait. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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