|
салат с креветками и стручковым горошком 🍤
|
1399 千卡
|
脂肪: 47.68克 | 蛋白质: 86.56克 | 碳水物: 159.47克.
早餐: Milka Шоколад с Кокосом, Салат с Креветками, Камчадал Икра Лососевая Зернистая, Piatnica Сыр Мягкий Сливочный Twoj Smak, Premialle Фета, Vito Грано Хлеб Грано Житний, Жареное Яйцо без Жира. 午餐: Menza Салат с Куриной Печенью. 晚餐: Красное Яблоко, АТБ Банан, Яготинский Йогурт Безлактозный 1,5%. 小食/其他: Камчадал Икра Лососевая Зернистая, Piatnica Сыр Мягкий Сливочный Twoj Smak, Vito Грано Хлеб Грано Житний, Топпинг Топпинг Карамель, Латте на Безлактозном Молоке, Sosedi Чипсы Яблочные. 更多的......
|
|
1726 千卡
|
运动:
步行（中等的） - 5公里/小时 - 2 小时 和 7 分钟, Cross Training - 18 分钟, 休息 - 14 小时 和 10 分钟, 睡眠 - 7 小时 和 25 分钟. 更多的......
|
|
|
|