在2021年04月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1602 千卡
|
脂肪: 29.51克 | 蛋白质: 126.26克 | 碳水物: 229.60克.
早餐: Злагода Брынза 30%, Яблоки Фуджи, Яготинське Масло Сливочное 73%, Розумний Вибір Гречка, Halls Леденцы Лесная Ягода, Своя Линия Молоко 1,0%. 午餐: Куриное Филе на Гриле, Верес Кукуруза Консервированная, Яготинське Масло Сливочное 73%, Розумний Вибір Гречка. 晚餐: Золоте Зерно Пластівці, Белоцерковский Творог 0%, Ферма Йогурт Густой 8%. 小食/其他: Булкин Лаваш Армянский, Ферма Йогурт Густой 8%, Белоцерковский Творог 0%, Своя Линия Молоко 1,0%. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|