在2021年03月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.3 公斤
最近减少: 19.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2300 千卡
|
脂肪: 104.63克 | 蛋白质: 120.25克 | 碳水物: 218.65克.
早餐: Пшенный хлеб, Банан, Соя с яйцом, Великолукский Мясокомбинат Балык Сырокопченый, Перловый хлеб, Ferrero Raffaello, Pirkka Мюсли со Злаками и Ягодами, Савушкин Продукт Ряженка 3,2%. 晚餐: Boombar Арахисовая Паста, Nestle Кит Кат (29г), Adlin Конфеты из Пишмание, Семилукская Трапеза Горчица Русская, Чеснок, Cooking Сыр Моцарелла, Пшенный хлеб, Помидоры, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, ВкусВилл Салат Айсберг, Куриное Филе. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|