begemot21的日记, 2021年03月28日

Это не до и после, это я два года назад и сейчас . Я не сидела на диетах и не занималась на постоянной основе спортом ( но переодически в моей жизни все таки присутствовали физ. нагрузки). Увидев два года назад фотографию, я поняла, что стала хомяком, хотя до этого не замечала, что раздобрела. Стала больше внимание уделять питанию(меньше сладостей и больше вкусной, полезной пищи). Эти фотографии говорят мне о том, что я стала лучшей версией себя, а также мотивируют не останавливаться и идти только вперёд. Моя цель - 55 кг. Сейчас в моей жизни дефицит калорий и три тренировки в неделю . Надеюсь, что к лето я добьюсь своей цели и буду в лучшей своей форме. 

красотка, молодец))) 

firstbornicorn спасибо ☺️ 

красотка, но живот держи в тепле 😂😂😂 

Жаль, что с животом исчезла и грудь))) 

красотка 

умничка!!Супер результат. А по поводу груди-будет повод обновить гардероб))) 

modalor грудь с четверки превратилась в тройку. Вообще не жалко😅 

Вау 

Annet.at спасибо.А насчёт груди не переживаю , всего лишь на размер уменьшилась)  

anastazaidi спасибо ☺️ 

Mox1to спасибо 😊 

5+ 

красавица какая бож 

Tomka00990778 огромное спасибо 🌸