|
Безглютеновые овсяно-кукурузные Маффины с черникой😍
|
1320 千卡
|
脂肪: 26.76克 | 蛋白质: 36.77克 | 碳水物: 236.99克.
早餐: Лента Яблоко, Cream Art Миндальное Молоко, Киви, Магнит Банан, Ашан Груша Вильямс. 午餐: Хлебцы Молодцы Лепешка Лук и Семена Льна, Редис, Огурец (с Кожурой), President Сыр Brie 60%, Яйцо, Global Village Огурцы Маринованные, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком. 晚餐: АО Тандер Яблоко, Окей Груша Конференс, Кукурузные Кексы. 小食/其他: Zero Низкокалорийный Джем Малина, Морковь, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. 更多的......
|
|
 评论
2021年03月28日 会员：: yes_97_97
|
130г кукурузной муки
150 овсяной муки
Разрыхлитель
Соль
Смешать все сыпучие ингредиенты
2 яйца
150мл миндального молока
30г мёда
В отдельной большой миске смешайте влажные ингредиенты. Добавьте сухие ингредиенты к влажным и перемешайте ложкой до однородного состояния. Наконец добавьте топленое сливочное масло - 30г. Равномерно распределите тесто по подготовленным формам для маффинов ( у меня на 12 шт).
Выпекайте 18-22 минуты, пока зубочистка, вставленная в центр не выйдет чистой или с небольшими крошками, при температуре 190 градусов, общей конвенции духовки.
2021年03月28日 会员：: Chekurovaa
|
Сами делали? Можно рецепт?
2021年03月29日 会员：: olina fedorova
|
2021年03月29日 会员：: Chekurovaa
|
|
|